Konečně dieta, která funguje
Pokud jste někdy drželi jakoukoliv „zaručenou“ redukční dietu, pak vás možná postihlo to samé, co většinu ostatních. Takzvaný jo-jo efekt. Neboli návrat ztracených kilogramů, které s sebou na zpáteční cestě k vám přiberou ještě několik dalších. Jak je to možné? Je to docela jednoduché. Při běžných redukčních dietách se jedná o „hubnutí ze svalů“. Ve […]